domingo, 19 de septiembre de 2010

Mindfulness o atencion plena


Dora gil, Psicologa Transpersonal, es experta en Mindfulness, o practica para la atención plena.
Mañana dia 2o de septiembre, participa en el programa de Radio "Educar Hoy", para hablarnos como reducir y eliminar la ansiedad y el estres, como estar plenamente presente aqui y ahora, como vivir nuestras relaciones, nuestro trabajo, nuestro tiempo libre con plena atención y gozo.

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